Mae chwarae triciau meddyliol (gaslighting) yn dacteg y mae unigolyn yn ei ddefnyddio i wneud i ddioddefwr gwestiynu eu realiti, i gael mwy o bŵer. Gall unrhyw un fod yn agored i hyn, ac mae’n dechneg gyffredin gan gamdrinwyr. Caiff ei wneud yn araf, fel nad yw’r dioddefwr yn sylweddoli faint y dylanwadwyd arnyn nhw.
Os ydych yn gwybod am blentyn sydd mewn perygl o gam-drin neu yn cael ei gam-drin, mae’n bwysig iawn eich bod yn rhoi gwybod i’r cyngor neu’r heddlu.
Os yw’r person mewn perygl uniongyrchol, ffoniwch yr Heddlu ar unwaith ar 999. os nad ydyw mewn perygl dybryd. ffoniwch y Gwasanaethau Cymdeithasol cyn gynted â phosibl i rannu eich pryderon.
Ynys Môn 01248 725 888 01248 353 551 (y tu allan i oriau swyddfa)
Gwynedd 01758 704 455 01248 353 551 (y tu allan i oriau swyddfa)
Conwy 01492 575111 0300 1233079 (y tu allan i oriau swyddfa)
Sir Ddinbych 01824 712 200 0345 053 3116 (y tu allan i oriau swyddfa)
Sir y Fflint 01352 701 000 0345 053 3116 (y tu allan i oriau swyddfa)
Wrecsam 01978 292 039 0345 053 3116 (y tu allan i oriau swyddfa)
Os ydych yn gwybod am oedolyn sydd mewn perygl o gam-drin neu yn cael ei gam-drin, mae’n bwysig iawn eich bod yn rhoi gwybod i’r cyngor neu’r heddlu
Os yw’r person mewn perygl uniongyrchol, ffoniwch yr Heddlu ar unwaith ar 999. os nad ydyw mewn perygl dybryd. ffoniwch y Gwasanaethau Cymdeithasol cyn gynted â phosibl i rannu eich pryderon.
Ynys Môn 01248 750057 01248 353551 (Y tu allan i oriau swyddfa)
Gwynedd Adran Oedolion, Iechyd a Llesiant: 01766 772577 01248 353551 (Y tu allan I oriau swyddfa)
Conwy Oedolion: 0300 4561111 0300 1233079 (Y tu allan i oriau swyddfa)
Sir Ddinbych 0300 4561000 0345 053 3116 (Y tu allan i oriau swyddfa)
Sir y Fflint 03000 858858 0845 053 3116 (Y tu allan I oriau swyddfa)
Wrecsam 01978 292066 0345 053 3116 (Y tu allan I oriau swyddfa)
© 2024 Bwrdd Diogelu Gogledd Cymru
Hysbysiad Preifatrwydd
